Как улучшить зрение, если из-за компьютера болят глаза?

Вы замечали, как к вечеру буквы на экране начинают расплываться, и режет глаза? Это хроническая усталость или модный ныне диагноз – компьютерный синдром.
К сожалению, отказаться от работы за компьютером мы сегодня не можем, но есть методы, которые помогут уменьшить нагрузку на глаза.
Какие именно? В комментарии нашего главного врача Георгия Яковлевича Пархоменко.