Почему не стоит тереть глаза
Такое влечение объясняется приятными ощущениями. Поскольку частой причиной дискомфорта глаз является их сухость, трение позволяет равномерно распределить слезную пленку по поверхности глазного яблока, а значит, улучшить его увлажнение. На время мы избавляемся от этой раздражительной сухости и улучшается наше самочувствие. Однако факторы, побуждающие лишний раз тянуться к глазам, могут быть разными, как и последствия.
Причины
- В глаза попало постороннее тело, и человек механическим путем пытается избавиться от того, что ему мешает.
- Воспаление поверхностных структур глаза, слезных каналов, век, что может проявляться покраснением, отечностью, жжением, зудом. Появляется из-за бактериальных или вирусных инфекций.
- Аллергия – сезонная, на косметику, лекарства, пыль, шерсть животных. Здесь так же чешутся, слезятся и краснеют глаза.
- Синдром сухого глаза. В случае длительного сиденья перед монитором или плохого освещения при чтении или кропотливом труде пересыхает слизистая. А если качество пленки слизистой уже плохое, возникает раздражение и жжение. Кроме того, синдром сухого глаза может вызываться гормональными нарушениями, несбалансированным питанием, диабетом, сухим воздухом от нагревателей, возрастными изменениями.
- Снижение остроты зрения. Частое прищуривание для лучшей фокусировки изображения заставляет самопроизвольно тереть веки.
Последствия
Если осторожно потереть веки чистыми руками, большого вреда не будет. Иногда такие действия помогают быстрее очнуться и активизировать внимание или, наоборот, успокоиться. Существует такое понятие, как окулокардинальный (окосердечный) рефлекс. Он появляется при нажатии на глазные яблоки – тогда наш пульс замедляется, АД снижается, что помогает уменьшить проявления стресса.
Больше в статье: https://kh.vgorode.ua/